| 『岩盤浴の効果』 |
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１．発汗
岩盤浴は同じ汗を出すにも、サウナと違い天然鉱石を使用しています。
鉱石からは遠赤外線やマイナスイオンが放出されており、低音でも体のしんまで温め、発汗作用を効率よく働かせます。 |
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４．冷え性改善
岩盤浴は冷え性を改善し、免疫力を高めます。 |
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２．毒出し
岩盤浴はリンパ・血液をサラサラにしてくれます。
マイナスイオンは科学的に血液浄化作用、細胞の活性化、抵抗力の増加を促し、自律神経の調整にも役立つといわれています。 |
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５．リラクゼーション
岩盤浴は疲労を回復させ、リラックスできます。岩盤浴は、鉱石から発せられるマイナスイオン効果と体をゆっくり温める効果で、ストレス緩和や疲労回復に役立ち、リラクぜーションをもたらします。 |
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３．脂肪燃焼
岩盤浴はダイエット効果を高めます。岩盤浴で汗をかき、毒出しをすることでダイエットできるというのは、皮膚の深い脂肪部分にまで遠赤外線の熱が浸透するホルミンス効果で、脂肪が燃焼しやすくなり、やせやすい体、体質になるということです。また代謝も上がるので、ますます脂肪の燃焼を促進させます。 |
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６．美肌
岩盤浴は肌の不要なものを出してくれます。岩盤浴に入るたびに、肌はツルツルつやつやに。 |
